Entre los 10 y los 14 años, las amistades adquieren una importancia especial. En esta etapa, los adolescentes comienzan a construir su identidad, buscan pertenecer a un grupo y pasan cada vez más tiempo con sus amigos. En este artículo comparto 3 planes para ayudar a tu hijo a hacer amigos.

Sin embargo, también es común que se formen pequeños grupos muy cerrados. Mientras algunos alumnos encuentran fácilmente su lugar, otros pueden quedarse al margen por timidez, intereses distintos o simplemente porque maduran a un ritmo diferente.

Como padres, tenemos una gran oportunidad para ayudar a nuestros hijos a desarrollar una habilidad fundamental para la vida: la capacidad de incluir, convivir y construir amistades con personas diferentes.

A continuación presentamos 3 planes que puedes hacer entre familias que pueden ayudar a tu hijo a hacer amigos. Cuando los adultos abrimos espacios para convivir y conocer a otros compañeros, los jóvenes encuentran oportunidades naturales para ampliar su círculo de amistades y fortalecer habilidades sociales que les servirán durante toda la vida.

1. Organizar actividades donde todos puedan participar

El fútbol suele ser protagonista en muchos grupos de amigos, pero no todos los adolescentes disfrutan los mismos deportes o tienen las mismas habilidades.

Por eso, al organizar una actividad, conviene buscar opciones en las que todos puedan sentirse cómodos y participar activamente.

Algunas ideas pueden ser:

• Boliche por equipos de padres e hijos.
• Go-karts.
• Dodgeball o quemados en un parque.
• Juegos recreativos al aire libre.
• Torneos de mesa o actividades de estrategia.

Cuando la actividad está pensada para incluir diferentes perfiles, disminuye la presión por destacar y aumenta la oportunidad de convivir, reír y conocer a otros compañeros.

2. Cocinar juntos: una forma natural de convivir

A muchos adolescentes les resulta más fácil relacionarse cuando tienen una actividad concreta que realizar.

Una tarde de hamburguesas, una carne asada o la preparación de una comida sencilla puede convertirse en una excelente oportunidad para convivir.

La clave está en formar equipos mixtos de padres e hijos y repartir tareas:

• Preparar ingredientes.
• Encender el asador.
• Organizar la mesa.
• Servir alimentos.
• Recoger al final.

Tener un objetivo compartido facilita la conversación y ayuda especialmente a los jóvenes más reservados a integrarse de forma natural.

3. Favorecer la logística para lograr la inclusión 

En ocasiones, un alumno deja de participar en una actividad no porque no quiera asistir, sino porque existen dificultades prácticas para hacerlo. Coordinar transporte compartido, ofrecer lugares disponibles en el automóvil o facilitar la participación de otras familias puede marcar una gran diferencia.

Además, esos trayectos suelen convertirse en espacios valiosos de convivencia donde los jóvenes platican, comparten experiencias y fortalecen amistades fuera del entorno escolar.

Pequeños gestos como estos ayudan a que más alumnos puedan sentirse parte del grupo.

La amistad también se educa

La inclusión no se aprende únicamente en el salón de clases. También se construye en los fines de semana, en las invitaciones que hacemos, en las actividades que organizamos y en los espacios que abrimos para los demás.

Cuando nuestros hijos ven a los adultos convivir con apertura, integrar a otros y preocuparse por quienes suelen quedarse al margen, aprenden una lección que difícilmente olvidarán.

En Campogrande creemos que la formación del carácter también pasa por estas experiencias cotidianas, donde los alumnos descubren el valor de la amistad, la empatía y el servicio a los demás.

Acompañemos a nuestros hijos en esta etapa tan importante. Muchas veces, una invitación, un asiento disponible o una actividad compartida pueden ser el inicio de una gran amistad.

19 de junio 2026